试管婴儿技术主要是通过提取夫妻双方的精子跟卵子,后期再通过相关技术结合成受精卵之后,最好再将培养好的胚胎移植到女性体内,等待它“生根发芽”,然后逐渐发育成正常的胎儿。
很显然,试管婴儿技术并没有我们想象的简单,它是一项比较复杂的技术,特别是移植后,还要患者需要注意很多事项。试管婴儿对于不孕患者来说,虽然是一项能带来光明的手术,但并不是所有人都能做。即使符合试管婴儿的条件,进入周期后,患者还是不能掉以轻心。特别是移植后的饮食注意事项,患者更不能掉以轻心。那么试管婴儿移植后,要注意什么样的饮食呢?
1、注意选择易消化的饮食食用,因为移植结束后,患者要长时间休息、卧床,致使运动量有所减少,这个时候很容易出现食欲下降、便秘等症状。所以,在这个时候应该选择一些容易消化的食物。平时可以多吃一些流质食物,比如米粥、汤水等。
2、注意腹泻,选择一些避免腹泻的食物。如果移植发生辐射,会严重致使人体内分泌环境失调,甚至会致使细菌病毒入侵患者体内,从而影响胚胎健康。所以,在休养期间,患者的饮食一定要保持卫生,一些食材一定要等彻底煮熟之后才能进食,以免吃了坏的食物造成严重的腹泻。
3、注意别吃一些容易引起过敏的食物。市面上很多含有营养的食物,比如海鲜等蛋白质含量高的食物,很多患者在胚胎移植后,都很喜欢用这些高蛋白质的食物进补,但其实这样也有一定的过敏风险。在生活中,有大多数人属于过敏体质,这个时候一旦蛋白质摄入过量,很容易会引起蛋白质过敏。除此之外,如果真的有易过敏的情况,患者要清楚自己的过敏来源,以便后期远离这些过敏源,以便在休养过程中出现过敏现象。
以上这些就是试管婴儿移植后要注意的饮食事项,如果想早日怀上孩子,平时就得注意饮食的食用,不要什么都吃。要做到该吃的多吃,不该吃的远离,以免影响胚胎着床。
(一)饮食总原则
进入试管促排卵周期以后,饮食则以多元素、营养、清淡为宜。比如,奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米等等,含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。有的患者在做试管的前期准备阶段需要通过运动、适当的控制饮食(但不能节食)来降低体重,在进入促排周期后及妊娠状态时仍需注意控制能量的摄入,少糖少油。尽量保持原来的饮食结构,不突然做大幅度调整。
总之,饮食尽可能广泛多样化,优质蛋白食物、蔬菜水果为主。避免偏食,少吃辛辣食物,不要喝酒咖啡,戒烟、禁酒。不要接触有毒物质和辐射源。
这些美食看的小编饥肠辘辘,你还在为吃什么发愁吗?
(二)需不需要吃蛋白粉?
我们经常会听到病人这样问“李主任,XXX吃蛋白粉了,您让她吃上蛋白粉,那我需不需要吃呀?我也买了蛋白粉了”。
蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体,构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于健康人而言,只要坚持正常饮食,蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。如果以保健为目的,可以每日1次,每次10g,温开水冲调食用。当然,蛋白质如果摄入过多,不但是一种浪费,而且对人体健康也是有危害的。香港验血测男女得需要多少钱>
在试管促排卵过程中以及取卵后,我们会告诉一些特殊的患者进行高蛋白饮食,通过食用大量蛋白粉(有时达20-30g)达到一定的治疗目的,这主要是针对促排卵后卵巢中卵泡数目比较多的患者。由于卵泡较多,雌激素水平较高,这部分患者容易发生卵巢过度刺激综合征(OHSS)。而卵巢过度刺激综合征(OHSS)的患者由于水电解质代谢紊乱,会出现腹胀、腹水等现象,严重的可形成血栓、危及生命。但这是一种自限性疾病,也就是说只要度过高危时间段就会好转。而高蛋白饮食的作用,可以帮助减轻病症,减轻腹水,帮助度过高危时间段。所以,在这段期间的患者,一定要好好听话,好好吃饭。当度过这段时间,就可以恢复正常饮食,不必再继续高蛋白饮食了。而不会发生OHSS的患者,并不需要增加蛋白粉的食用。
(三)还需要吃哪些东西?
除了上述饮食之外,还需要吃哪些东西呢?
作为备孕妈妈,还需要补充叶酸。它能够有效预防新生儿神经管发育畸形(科学家严仁英)。备孕的女性每天补充400微克的叶酸,高龄孕妇可以补充到800微克。
如果你正在备孕,最好是尽早的服用叶酸补充剂。理想情况下,应该在怀孕之前的3个月里服用,然后在接下来怀孕的12周里继续服用。尽管很多食物中均富含叶酸,但仅通过每天食用这些食物是很难满足要求。因此,每天服用一些叶酸补充剂很有必要。当地的药店或是健康饮食专卖店可以购买到叶酸补充剂。认真核对标签,确保日均摄入量为400微克的需求。在服用补充剂之前,最好吃点其他的东西,因为空腹影响吸收叶酸。
其他辅助用药还有维生素C、维生素E、维生素D(前面我们有介绍过它的强大功能)、钙片、辅酶Q10、胆碱、肌醇等药物,据说会对怀孕有一定的帮助,不过一定要在医生的指导下用药。
(四)男士应该吃什么?
男士饮食的基本原则同女士,见第一部分。尤其注意要禁烟酒哦。另外,含有微量元素锌、硒比较多的食物也可以适当增加,如贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、硬奶酪、粗营养食物、坚果等,或者是吃一些含蛋白锌高的保健食品。
最后,如果您在治疗过程中有疑惑或者兴趣的问题,可以给我们小编团留言,我们会根据您感兴趣的问题进行相关资料的查阅,为您答疑。
相信人们都听说过试管婴儿这种事情,很多人对这种怀孕方式应该都很陌生,这是一种不采用传统方式让女性朋友怀孕的方式,而试管促排是这种方式当中的一个过程,很多人都不知道在做过试管促排后这一段时间自身的饮食应当如何去安排,那么,试管促排期间三餐饮食要注意什么?
试管促排期间三餐饮食要注意什么
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