香港验血经历播种网,备孕期孕酮低怎么办 这类食物不要吃
备孕期孕酮低怎么办？备孕期孕酮低在饮食方面要注意些什么呢？备孕期孕酮低不能吃什么食物？接下来看看备孕期孕酮低不能大意，这类食物不要吃。
孕酮，也就是黄体酮的另一种说法，是指女性卵巢的黄体分泌出来的一种激素，调节女性内分泌。孕酮偏低的时候，往往给女性带来流产的风险；而孕酮浓度高的时候，能够对不断增大的子宫起到镇定作用，维持女性的早期妊娠，所以备孕期间的女性一定要格外留意自己的孕酮值。
孕酮通常在雌激素作用的基础上发挥作用，让受精卵能够顺利地在宫腔内种植，令到子宫内膜从增生期过度到分泌期，利于胚胎着床，并且使生殖器不容易兴奋，给胚胎提供一个安静安全的成长环境。
如果孕酮偏低，很多食物是不能吃的，比如辛辣刺激食物、寒性食物、烟酒。但是可以用一些提高孕酮浓度的食物取而代之，比如大豆可以促进身体产生孕酮，适当吃点含果胶、膳食纤维、多种维生素的水果，比如猕猴桃、草莓、柚子等等，不仅增进胃口、帮助消化，还能预防动脉硬化、延缓衰老。
另外给大家推荐一款帮助女性补充孕酮的养生粥：黑豆糯米粥。原料有黑豆30g、黑糯米50g、红糖（根据自己口味来调整）。黑豆、黑糯米淘干净后加适量水煮成粥，加入红糖就能吃了。
海外试管婴儿科普：孕酮是什么-对备孕来说很重要吗-
孕酮即黄体酮，是卵巢分泌的一种孕激素，它是与雌激素相互作用影响的，能够促进女性第二性症的发育，也是胎儿正常发育的必要保/障，所以孕酮是非常重要的生理指标，对女性来说尤为重要。为了能孕育一个健康的宝宝，我们在孕前要做很多检查，其中对孕酮的检查是绝对不能少的。
孕酮是什么?对备孕来说很重要吗?
孕酮就是我们所说的黄体激素，简称孕激素，主要来自卵巢。在排卵前每天可产生孕酮激素为2-3mg，在排卵后上升为每天20-30mg。
孕酮无论在孕前还是怀孕早期都起到了重要的作用。
主要作用是保护女性子宫内膜，在孕期可以给胎儿早期正常以及发育所需要的支持和保/证，并且对于子宫还可以起到一定的镇定作用。
而且孕酮和雌激素相互作用，促进者女性第二性征的发育，起到了协同作用。
孕酮有哪些主要的作用?
1、抑制免疫：
受精卵在着床时为什么会不受到免疫排斥，这是因为孕酮具有免疫保护和抑制免疫的作用，在女性怀孕后，孕酮开始上升，这一点我们可以在血清孕酮的检测中发现，而且孕酮的指标在早期怀孕检查中也是十分重要的。孕酮可以防止胚胎被排斥，从而继续妊娠，反之，如果孕酮不够，就可能会引起母体的排斥而出现流产，这就是常见的孕酮过低而引发的流产。
2、抑制子宫收缩：
孕酮可以使得子宫内膜处于超极化状态，这样可以降低子宫肌的兴奋性和传导性，降低对缩宫素等各种刺激反应的敏感程度，从而达到保胎的效果。
3、维持蜕膜反应：
蜕膜反应指的是当胚泡植入的刺激以及孕激素作用下，内膜增厚，毛细血管扩张，血液供给丰富，分泌旺盛结缔组织肥大等反应，而蜕膜反应在妊娠中具有重大的作用，可以防止流产，孕酮的作用不言而喻。
孕酮过低有哪些危害?
未孕期间
月经失调：由于孕激素可以调节月经，所以孕激素水平低下，就会造成月经量过少、月经周期过短甚至闭经。
排卵异常：排卵是需要促性腺激素和孕激素相互协同作用才可以的，如果孕酮异常，就可能会存在功血、多囊卵巢综合征等排卵功能异常的并发症。
不孕：孕酮有助于促进子宫内膜的增长，如果我们想要受孕，就需要子宫内膜有一个良好的状态，在受精卵结合后，能够成功着床到子宫内膜上。所以如果孕酮过低，就会导致受精卵着床失败，导致不孕的几率明显提升。
怀孕期间
先兆流产：孕酮过低也预示着孕囊发育不良，此时应该及时监测胎儿的胎芽胎心发育情况，根据医生的要求及时补充黄体酮，并且密集频繁的监测孕囊、孕酮的变化。香港哪家医院的验血比较好>
那么孕酮在哪些时间检查最/佳?
1、未孕期：月经的第2-4天、月经周期的第20天左右
此时是检查卵泡期孕酮量的最/佳时机，而在月经周期的第20天左右，孕酮已经到达了高峰，此时检查孕酮，如果还没有升高，就证明可能没有排卵或者孕激素太低。
2、怀孕期：孕早期三个月内
怀孕后三个月内检查孕酮，可以及时发现孕酮的异常，防止流产的现象，如果孕酮有异常，建议隔天复查，对比前一次的检查结果，进行适当的孕酮补充。
「李医生谈备孕」促排期孕酮高的女性，是不是就很难怀孕？
问
孕酮高的人是不是不容易怀孕？
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